说三个我认为是真相，听起来很普通

说三个我认为是真相，听起来很普通，但我发现大多数人没有真的理解，或者贯彻的规律:

1，不要妄想通过给建议改变别人（如果你是一个没有经历过这个领域高强度专业训练的普通人）。

每个成年人的心理结构都非常复杂和顽固，最好的改变方式是这个人通过自己的实践和反思，从内改变。当个人境遇没有变化的时候，其他人想要从语言层面上突破，几乎不可能。除非对方开始主动寻求建议和帮助，并且你是专业的，比如说心理医生或生涯规划教练，而且这两个条件并不组成改变的人的充分条件。有一个很简单的例子说明这个道理，如果改变人如此容易，那些市值数千亿的企业，就没有必要苦恼接班人问题了。

2，每个人都需要被肯定，前提恰到好处的肯定；而且往往社会地位越高的人，越需要有效的被肯定。

所以不要吝啬你对他人的正面表达，哪怕一开始不是恰到好处，训练得多了，也就妥帖了。

3，痛苦不是成长的必要条件。了解自己原来不知道的关于世界的规律，是成长的充分条件。前提是，这个规律是真的。

欢迎大家补充自己的发现。